Känner att jag måste ta en stund varje dag nu och bara få ner lite känslor som snurrar runt i mig.
Har börjat en vikt resa ha det är 8 veckor sedan men ändå. Vågen står på minus 6 kilo. Känns bra och ännu bättre att jag fått ned mitt blodsocker. Men vissa veckor känns som t tungt och då är det skönt att skriva en stund. Jag har nu bestämt att fokusera på sånt som får mig att må bra istället för att grubbla på sånt jag ändå inte kan ändra just nu.
Dagens positiva tanke kommer bli ett stående moment här från idag.
Jag är väldigt duktig på att peppa andra så då bör jag kunna peppa mig själv.
- Såg lite snö falla. Blev iofs till regn men det var vita flingor som föll från himlen. Härligt!!
- Känt att magen krånglat lite men idag har det blivit bättre. (Intressant va..mhm)
- Städat till på kontoret. Behövdes får bara se hur länge det varar 😛
- Känns bra att peppa en väldigt god vän. Saknar henne så men snart är hon på plats igen.
Känner att ibland behöver jag tömma huvudet på tankar och börja andas igen. Tror att jag ska göra en positiv burk, lägga en positiv sak i en burk varje dag och sen öppna den efter ett par månader. Eller bara skriva ett positivt ord här på bloggen och sen bad cka tillbaka efter ett par månader. Ja får se vad det blir men nu får det bli ett positivt ord här istället.
Dagens ord: Förlåta
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar